Herausforderung angenommen? Davon war ich weit entfernt: Im März viel ich in ein tiefes schwarzes Loch. Innerhalb von Wochen zerfiel zu Staub woran ich jahrelang gearbeitet hatte: Meine Selbständigkeit.
Wir waren ohnehin in keiner einfachen Phase und arbeiteten hart um eine neue Ebene zu erreichen, dann kam der shut down. Es hätte keinen schlechteren Zeitpunkt geben können.
Ein paar Wochen lang kam ich mich kaum auf die Füße. Das Motivations- Tief war lähmend: Ich wusste nicht mehr wofür ich aufstehen sollte….
Ich fühlte mich als stecke ich orientierungslos im Labyrinth.
Vermutlich ging es nicht nur mir so. Tausende von Menschen waren aus ihrer täglichen Routine herausgerissen: Kurzarbeit, Entlassung, die Selbständigkeit eingefroren. Und für viele ist es auch noch lange nicht vorbei.
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Wege aus der Sackgasse: Herausforderung angenommen
Es war klar, dass ich mich irgendwie wieder an den Start bringen musste und diese bleierne Schwere hinter mir lassen musste: Nur wie? Wie schafft man es wieder handlungsfähig und entscheidungsfähig zu werden wenn die Angst überwältigend ist? Wenn scheinbar nichts einen Sinn macht? Wenn die Selbstzweifel übermächtig werden?
Nun, in meinem Fall habe ich mich erinnert. Tausend mal habe ich diesen Satz bei Workshops und als Speakerin auf der Bühne gesagt:
An einem guten Tag braucht niemand Persönlichkeitsentwicklung, aber an einem schlechten ist es das einzige was weiterhilft!
Ich hatte eine ganze Menge schlechter Tage im letzten halben Jahr, aber ich hatte noch etwas: All die Fähigkeiten die in meinen Coaching Ausbildungen und in der Arbeit mit tausenden von Klienten erlernt und trainiert hatte
- Zerstörerische Gedanken hinterfragen
- Referenzerfahrungen nutzen die mir sagen: Du konntest es damals, Du kannst es jetzt!
- Meine Seele füttern, mit allem positiven Input den ich finden konnte
- Negative News meiden
- Mich täglich an meinen Wert erinnern
- Sehen was jetzt möglich ist (anstatt das was nicht möglich ist oder nicht mehr da ist)
- Lernen und neue Fähigkeiten aneignen
- Das Vakuum nutzen um mich, meine Massage und mein Tun neu zu definieren
Während ich dabei war mich aus meinem eigenen Loch heraus zu holen, wurde eine Frage in mir brennend wichtig:
„Wie viele Menschen sind jetzt da draußen und stecken fest, weil sie keine Ahnung haben wie sie dieser Herausforderung begegnen sollen?“ Wie oft fallen Menschen gerade in eine Depression? Andere haben nicht jahrelang ihre emotionalen Muskeln trainiert um sich selbst helfen zu können. Wie überwinden sie dieses Loch?
Mich hat diese Frage zu einer Entscheidung geführt: I am a force for good! Ich bin eine Macht des Guten!
Mich hat diese Frage zu dem Punkt gebracht an dem ich sage: Es muss etwas geschehen!
Ich bin hier um Andere bei dem Prozess zu begleiten der mir für mich selbst gelungen ist: Aus der Herausforderung einen Neustart zu machen: Wendepunkt 2020!
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